비타민A가 부족할때 나타나는 증상

 

안구건조증

 

비타민A의 결핍은 눈과 관련한 다양한 문제를 일으킵니다.

비타민A를 충분히 섭취하지 않을 경우 실명이나

염증 등을 일으킬 수 있습니다.

이 같은 증상은 비타민A를 보충하면 금새 개선이 되는데요.

한 병원에서 진행된 연구에선 비타민A를 15개월간 보충한 유아와

어린이의 63%에서 안구 건조증 유병률이 감소한 것을 확인했습니다.

 

 

 

 

습진

 

비타민A를 충분히 섭취하지 않으면 습진이나

피부문제를 일으킬 수 있다고 합니다.

독일의 의과대학에서 진행된 연구에선 건조증과 가려움증 염증을

유발하는 피부 질병인 습진에 비타민A 보충제인

알리트레틴이 효과적인 것으로 나타났습니다.

 

 

 

 

상처치유

 

상처가 잘 낫지 않는다면 비타민A 결핍일 수 있습니다.

비타민A는 건강한 피부의 구성 요소인 콜라겐의 생성을

촉진하여 피부 강화에도 도움이 되기 때문입니다.