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당근 외에 눈 건강에 좋은 음식유용한 건강정보 2022. 4. 30. 08:14
블루베리 10대 슈퍼푸드에도 포함되는 블루베리는 안토시아닌이 풍부해 눈 건강에 좋습니다. 안토시아닌은 항산화 능력이 우수한 성분으로 눈을 맑게 해줍니다. 이탈리아와 프랑스에서 진행된 연구에 따르면, 블루베리는 65세 이상 고령자에게 주로 발생하는 망막쇠퇴병을 억제하고 눈의 피로를 덜어주는 것으로 나타났습니다. 또한 블루베리는 비타민A와 항산화 성분, 아미노산이 풍부해 눈이 뻑뻑해지는 안구건조증과 야맹증을 예방해줍니다. 치즈 치즈는 뼈 건강에 좋은 칼슘이 풍부한 식품으로 잘 알려졌지만, 눈 건강에도 이롭습니다. 치즈에는 비타민A가 다량 함유되어 있기 때문입니다. 치즈에 함유된 비타민A는 망막에 들어있는 색소 로돕신을 만드는 데 도움 됩니다. 로돕신이 부족하면 눈이 피로하고 시력이 떨어지기 쉽습니다. 또한 ..
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동성로속눈썹연장 색다른 분위기 연출카테고리 없음 2022. 4. 29. 14:05
동성로속눈썹연장 분위기가 다른 눈매로 연출해드리고있는 속눈썹연장 전문뷰티샵 미스제이샵입니다. 미스제이에서는 정말 많은 고객님이 찾아주신다고 해도 과언이아닌 속눈썹연장인데요 미스제이만의 특별한 기술을 담아 한올한올 자연스러운 연장으로 분위기있게 연출하실수있어요 보통 연장생각을 하시면 부담스럽다고 생각하실수도 있지만 미스제이샵에서는 취향에 따라 각기다른 디자인으로 가벼운 연장도 연출이 가능해 자연스럽게 티나지않는 속눈썹연출이 가능해 찾아주시는 분들이 많습니다. 물론 진한 동성로속눈썹연장 또한 미스제이에선 관리해드리고 있는데요 미인대회 출전하시는 분들이 많이 관리받으시는 스타일로 화려하고 이목구비가 뚜렷해보이는 효과가 있어 선호하시는 분들이 많은 볼륨래쉬 연장이라고 할수 있습니다. 미스제이에서는 실력있는 선생..
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코로나 이후 기침이 계속 난다면?유용한 건강정보 2022. 4. 28. 17:00
아이스크림 목 부기가 심하다면 아이스크림을 먹는 게 도움이 됩니다. 염증으로 목이 부었을 때 차가운 음식을 먹어주면 증상을 효과적으로 가라앉힐 수 있으며 이때에는 따뜻한 물보다 차가운 물이나 아이스크림이 더 효과 있을 때가 많습니다. 하지만 너무 많이 먹으면 설사를 할 수 있으니 주의해야 하며, 충분한 수분 섭취를 통해 목의 점막이 마르지 않게 해주는 것이 중요합니다. 가래 목에 가래가 생겼다면 삼키는 것과 뱉는 것의 차이는 크게 없지만 가래가 과도하게 많이 생겼을 경우에는 뱉어주는 편이 좋습니다. 가래를 뱉을 때는 세균이 주변으로 퍼지지 않게 주의하도록 하며 손을 깨끗이 씻도록 합니다. 또한 물을 많이 마셔 끈적한 가래를 묽게 하는 것이 도움이 됩니다. 따뜻한 물 커피나 녹차 등의 카페인 음료는 이뇨 ..
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동성로눈썹문신 그린 듯 안 그린듯 자연스럽게카테고리 없음 2022. 4. 27. 16:34
안녕하세요 동성로눈썹문신 깔끔하고 자연스러워 인위적이지 않게 관리해 드리고 있는 토탈뷰티 서비스 전문 미스제이샵입니다. 자연스러운 눈썹관리에는 미스제이만한 곳이 없는데요. 고객님 맞춤형으로 눈썹을 관리해드리고 있어요. 100% 예약제로 운영되고 있기 때문에 고객님 한 분 한 분 정성스럽게 1:1 맞춤 관리를 진행해드리고 있는데요. 눈썹 관리를 위한 왁싱, 반영구까지 동시에 진행해 드리고 있어 눈썹 유형별로 깔끔함 브로우 연출을 도와드려요. 최근에는 남녀노소 가릴 것 없이 다양한 연령대의 고객님들이 방문해 주시고 있는데요. 동성로눈썹문신 관리 잘 하는 미스제이샵에서는 자연스러운 관리를 통하여 결이 깔끔한 눈썹으로 전체적인 이목구비까지 뚜렷해 보일 수 있도록 도와드리고 있습니다. 1:1 맞춤 시술로서 안전하..
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장수에 관한 여러가지 오해유용한 건강정보 2022. 4. 26. 16:03
명랑 웃음은 뇌졸중과 심혈관 질환 위험을 낮춥니다. 당연히 잘 웃는 사람은 우울증에 시달리는 사람보다 오래 삽니다. 그러나 밝고 쾌활한 사람보다 더 오래 사는 이들이 있습니다. 신중하면서도 끈질긴 성격의 소유자입니다. 미국 캘리포니아대 연구진이 80세 이상 1500명을 조사한 결과입니다. ‘다 잘 될 거야’ 식의 낙천적인 사람들은 정기 검진을 잊어버리는 등 건강상 위험을 더 자주 범하는 것으로 나타났습니다. 노동 연구에 따르면 부지런히 일하는 사람은 조기 사망 위험이 20-30% 낮습니다. 동료들과 협업하고, 마음속으로 업무를 시뮬레이션하는 것은 정신 건강에도 이롭습니다. 은퇴 시기를 1년 늦추면 사망 위험이 11% 감소한다는 연구 결과도 있습니다. 삶의 의미를 찾는 봉사 활동도 도움이 됩니다. 가족력 ..
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동성로속눈썹연장 짧은 속눈썹도 인형눈매로카테고리 없음 2022. 4. 25. 16:02
안녕하세요~ 대구속눈썹연장 잘하는 미스제이샵입니다 최상의 퀄리티의 결과를 받을 수 있도록 전문가 원장님이 한 올 한 올 섬세하게 작업해서 눈매에 맞는 자연스러운 속눈썹을 만들어드립니다 많은 분들이 길고 풍성한 속눈썹을 원하지만 자연적인 상태에서 그런 효과를 얻는 것은 매우 어려운데요 대구속눈썹연장 관리를 해드리는 미스제이샵에서는 눈화장을 최소로해도 또렷하고 자연스러운 눈이 될 수 있도록 개인에 맞는 스타일로 결과를 완성해드립니다 1:1 상담을 통해서 본인이 원하는 이미지나 스타일에 맞게 그러나 인위적인 느낌이 들지 않도록 대구속눈썹연장 관리를 도와드리고 있습니다 그래서 눈 주변을 특별히 꾸미지 않아도 예쁜 눈매를 완성하고 싶으신 분들에게 꼭 추천드리고 있습니다 미스제이샵은 100% 예약제로 운영되기 ..
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오미크론 인후통 관리 방법유용한 건강정보 2022. 4. 23. 10:35
안정, 수분섭취 오미크론이 심해지는 것을 방지하는 가장 좋은 방법은 안정을 취하는 것입니다. 스스로 체온과 컨디션을 체크하면서, 충분히 수분을 섭취해야 합니다. 입 마름에 의한 세균과 바이러스 증식이 쉬워지기에, 침이 충분히 분비될 수 있도록 자주 물을 마셔줄 필요가 있습니다. 오미크론으로 인해 목이 부어서 물을 자주 마셔야 함에도 통증 때문에 마시기 힘들 수 있는데, 이런 경우는 따뜻한 물을 자주 소량만 마시는 식으로 대응해야 합니다. 가글 구강 청결제와 소독제를 주기적으로 사용하는 것도 필요합니다. 주기적으로 입안의 세균과 바이러스를 줄여줄 필요가 있기 때문입니다. 특히 자기 전에는 구강 염증을 줄여줄 수 있는 스프레이를 뿌려주면 좋습니다. 구내염의 예방에도 도움이 되기 때문입니다. 구강 청결은 오미..
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동성로속눈썹연장 내 속눈썹처럼 관리하자카테고리 없음 2022. 4. 22. 11:06
안녕하세요 동성로속눈썹연장 관리 전문가가 개인별 맞춤형 디자인으로 섬세하게 관리를 진행하는 토탈뷰티 관리 미스제이샵입니다 개인별 눈매, 속눈썹 상태를 파악하여 원하는 스타일에 맞춤형으로 꼼꼼하게 관리를 진행하는 미스제이샵에서 만족도 높은 관리 하세요! 코로나 장기화로 인해서 마스크를 계속 쓰게 되면서 메이크업에 신경을 덜 쓰시는 분들이 많으신데요. 하지만 마스크 위쪽으로 보이게 되는 눈매는 어쩔 수 없이 신경 쓰여서 고민이라면 미스제이샵에서 원래 내 속눈썹처럼 가볍고 편안하게 또렷한 눈매를 완성해보세요! 풍부한 경력과 노하우를 갖춘 베테랑 전문가가 1:1 상담부터 관리까지 꼼꼼하게 진행하는 저희샵에서는 인위적인 느낌이 아닌 자연스럽게 또렷한 눈매를 완성할 수 있도록 개인별 맞춤 디자인으로 한 올 ..