소화제에 대한 잘못 알고 있는 상식

탄산음료 도움?

 

소화가 잘 안 될 떄 탄산음료를 마시면 소화가

잘 된다고 믿는 사람이 있습니다. 일부 이견이 있지만

탄산음료가 소화를 돕지 않는다는 주장이 지배적입니다.

탄산음료를 마시면 트림이 나와서 소화가 잘 되는 느낌을

받는데 잉는 몸에 흡수되고 남은 탄산 가스가

입 밖으로 다시 나오는 것일 뿐입니다. 

 

제산제?

 

제산제(위의 산을 없애주는 약)은 소화제가 아닙니다.

위에 산이 많으면 점막을 자극해 위염이나 역류성

식도질환을 일으켜 통증이 생깁니다. 제산제는 위산을

증가시켜 통증을 없애는 효과는 있지만 소화 기능을

촉진하는 효과는 없습니다. 

 

잦은 섭취

 

소화제를 자주 먹으면 몸 속에서 만들어지는 소화

효소가 적어진다고 알려져 있는데요. 하짐나 소화제를

자주 먹는다고 해서 소화효소 분비가 줄어든다는 연구

결과는 없습니다. 소화제는 그저 불쾌한 증상을 줄이는

작용에 도움을 주며 소화기의 기능에 영향은 주지 않습니다.