역류성 식도염의 원인

역류성 식도염의 원인

 

 

스트레스

 

바쁜 회사일과 학업에 대한 스트레스 등은

자율신경계의 불균형을 일으키게 되고,

위장 운동기능이 저하되게 됩니다.

또한 식도로 음식물과 위산이 역류하는 것을 막아주는

하부식도괄약근의 기능저하로 인해

밸브가 느슨해져 발생하게 됩니다.

 

 

 

 

식사 후 바로 눕기

 

특히 여름철에는 야식을 먹고나서 바로 눕거나 자게되는 경우가 많습니다.

이때 음식물을 소화시키기 위해 분비되는 위산이 역류하게 되고,

위산이 성대점막을 손상시켜 염증을 일으키게 됩니다.

야식을 섭취 후 바로 잠자리에 드는 습관이 생기게 되면

이런 현상이 계속적으로 반복되면서 성대부종 또는

성대결절 등을 발생 시킬 수도 있습니다.

적어도 취침 3시간 전에는 음식 섭취를 하지 않는 것이 건강에 이롭습니다.

 

 

 

 

과식

 

위는 신축성이 좋기 때문에 음식을 섭취하면 크기가 5배까지도 늘어납니다.

하지만 아무리 신축성이 뛰어난 장기 일지라도

지나치게 많은 양의 음식물을 섭취하면 위의 기능이 떨어지게 됩니다.

과식이 잦을 수록 위의 기능과 신축성은 떨어지고,

음식물이 위 안에 오래 머물게 됩니다.

이 같은 현상은 결과적으로 음식물이 위산과 함께 역류할 가능성을 높이게 됩니다.