커피의 효능 알고 마시자!

현대인들이 자주 마시는 커피~~

그 효능을 알고 마셔봐요

커피의 카페인은 신체의 에너지 소비량을

약 10% 올려주기 때문에

비만 예방 효과를 가지고 있답니다~

그리고 각성 상태를 지속시키는

Cycling AMP의 분해를 억제하기 때문에

졸은을 예방해 수험생이나 졸음 운전자들에게 효과가 좋답니다!

마지막으로 커피 안의 카페인은

세로토닌과 도파민과 같은 뇌화학 물질에 영향을 미쳐

행복한 감정을 자극시켜준다고 해요~