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석류 어디에 좋을까?유용한 건강정보 2016. 10. 14. 12:30
미녀는 석류를 좋아해~~ 노래 아시나요?
예전에 석류음료 CF에서 나왔던 노래입니다ㅎㅎ
석류가 여성들에게 좋기로 유명하는데 그 효능을 알아 볼게요~!
석류는 피로회복에 좋다고 알려져 있습니다
폴리페놀 성분과 유기산, 미네랄이 풍부하여
체내의 활성산소 제거와 혈액 속의 노폐물 제거에 효과적이라고 해요
그리고 천연 에스트로겐 호르몬 성분이 풍부하기 때문에
호르몬 불균형이 개선되어
여성의 갱년기 증상 완화에도 좋은 효과를 보인다고 합니다!
마지막으로 석류에 함유된 탄닌 성분이
노화를 방지해 주기 때문에
탱탱한 동안 피부로 가꾸는데에도 효과가 좋다고 합니다~
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