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시원한 배~~효능은?유용한 건강정보 2016. 12. 9. 12:00
소화가 안 될 때 먹으면 좋은 배!
즙으로도 많이 먹는데요~ 효능을 알아 봅시다!
배에는 소화작용을 돕는 인버타제와 루테올린 성분이 있어
배변이나 흡수가 잘 안되는 분들에게 도움이 됩니다
수분이 많이 들어 있어 장기관 활동에도 좋다고 해요!
배에 들어 있는 루테올린 성분으로
비염이나 기관지 활동을 촉진시켜 주어 해열에 효과가 있다고 해요
가래를 해독하며 기침을 없애는데에도 좋다고 합니다
마지막으로 배에는 당분과 수분이 많이 함유되어 있어
알코올을 해독해주어 갈증해소를 해준다고 합니다
아스파라긴산 성분이 간장활동을 도와 술 먹고 난 다음 마시면 좋다고 해요~~
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