황사를 예방하는 방법?

외출 후 집에 돌아 왔을 때

반드시 샤워를 해 몸에 있는 모래 등을 씻어내야 합니다

특히 입던 옷은 여러 번 털어주는 것이 좋습니다

그리고 황사가 지속되면 우리 몸에

먼지와 모래, 중금속 등이 쌓이게 되는데

이 때 충분한 수분 섭취를 통해

체내에 있는 유해물질을 배출해주는 것이 좋습니다

마지막으로 부득이하게 외출할 경우에는

황사마스크를 꼭 착용하여

호흡기 질환을 보호해야 합니다