유자는 어디에 좋을까요?

가을~겨울에 많이 먹는 유자차!

유자는 어디에 좋은지 한 번 알아 볼게요

유자는 혈액순환과 항암효과에 좋다고 알려져 있어요

유자에 함유되어 있는 헤스페레딘이라는 성분은

모세혈관을 보호하고 항산화효과 작용을 하고 있답니다

유자에는 레몬보다 비타민C가 3배가 더 들어 있다고 해요

그래서 겨울청 감기예방을 위해 꾸준히

유자를 섭취해주면 감기예방에 참 좋답니다!

마지막으로 비타민C로 기미나 주근깨 등의 잡티도 예방할 수 있으며

노화예방과 피로회복에도 도움을 주기 때문에

꾸준히 먹으면 피로를 풀어준다고 합니다^^