코코넛오일 먹어도 좋고 발라도 좋아요

코코넛오일이 몸에 좋다는 사실은 많이 알고 계실 것 같아요~

하지만 어디에 좋을까요?

지금부터 한 번 알아 볼게요!

코코넛오일은 피부에 흡수가 빠르기 때문에

피부를 부드럽게 해주는 것은 물론

각질제거의 효과와 주름을 줄여주는 효과가 있다고 합니다

그리고 마그네슘과 칼슘이 풍부해서

골다공증을 치료할 때 먹으면 좋다고 해요

성장기 어린이들에게도 참 좋을 것 같아요!

또한 코코넛오일에는 리우닌산이라는 성분이 들어 있어

면역력을 강화시키는데에도 도움을 준다고 하며

콜레스테롤이 개선되는 효과까지 있어 고지혈증 환자에게 좋다고 해요^^