술을 끊으면 나타나는 현상

암 발병 위험 감소

 

미국 국림암연구소에 의하면 술은 구강암과

간암, 유방암, 대장암 위험을 높입니다. 많이

마실수록 암 발병 위험이 증가합니다. 

 

숙면

 

잠자리에 들기 전 술을 마시면 뇌에서 알파파

패턴이 증가한다는 연구 결과가 있습니다. 

알파파는 뇌 피질의 후두부에서 나오는 전류로

정상적인 성인이 휴식하는 상태에서 생기는데, 

이런 알파파가 나오면 수면이 방해를 받게 됩니다. 

 

체중감량

 

술을 마시는 사람은 자각하지 못한 채

은근히 열량 섭취를 증가시키게 되는데요. 

술을 끊으면 체중이 서서히 줄기 시작하는

이유 중 하나입니다.